ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์

ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์

Spread the love

ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์

ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์ สำหรับการเลี้ยงสัตว์นั้น ถือว่าเป็นอีกหนึ่งวิธีที่มีประโยชน์เป็นอย่างมาก โดยเฉพาะกับเรื่องราวที่มีต่อสุขภาพของคนเลี้ยงทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยผู้ที่เลี้ยงสัตว์จะได้รับประโยชน์ในด้านต่าง ๆ มากกว่าผู้ที่ไม่ได้เลี้ยงสัตว์ ดังนี้

น้องหมาน้องแมวเปรียบเสมือนคนในบ้าน รัฐบาลจัดตั้งหน่วยงานดูแลเฉพาะ - ข่าว -  RTI Radio Taiwan International

ช่วยเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง

โดยปกติทั่ว ๆ ไปนั้น คนเรามักที่จะควรออกกำลังกายอย่างเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 150 นาที เพื่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่แข็งแรง โดยผลการศึกษาหลายชิ้นระบุว่า การพาสุนัขไปเดินเล่นทำให้เจ้าของสุนัขออกกำลังกายมากขึ้น และผู้เลี้ยงสุนัขใช้เวลาออกกำลังกายต่อสัปดาห์มากกว่าผู้ที่ไม่ได้เลี้ยงสัตว์ ซึ่งการออกกำลังกายเป็นประจำมีส่วนช่วยในการควบคุมน้ำหนัก ลดความเสี่ยงของโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด และช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น

สร้างสายสัมพันธ์ในครอบครัว

สำหรับประโยชน์ที่จะนำเอามาเสนอข้อมูลในข้อนี้นั้น อาจจะเป็นหนึ่งในสิ่งที่เชื่อว่า หลาย ๆ คนคงนึกไม่ถึงแน่ ๆ เพราะจริง ๆ แล้วการเลี้ยงสัตว์ช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ในครอบครัวให้อบอุ่นขึ้นได้ โดยทำให้ครอบครัวได้ดูแลสัตว์และทำกิจกรรมต่าง ๆ ร่วมกัน เช่น ให้อาหาร อาบน้ำ แปรงขน ออกกำลังกาย ซื้อของใช้สำหรับสัตว์เลี้ยง และพาสัตว์เลี้ยงไปเที่ยวในวันหยุด เป็นต้น

น้องหมาก็อิจฉาได้ ! เพียงแค่ "จินตนาการ" ว่าเจ้านายของมันกำลังอยู่กับหมาตัวอื่น  ! - #beartai

ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นและลดความเครียด

สำหรับการสัมผัสและรวมไปถึงการแสดงออกทางพฤติกรรมการกอดสัตว์เลี้ยงนั้น ถือว่าเป็นส่วนที่จะช่วยลดระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่หลั่งออกมาเมื่อเกิดความเครียด และกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนโดพามีน (Dopamine) และออกซิโทซิน (Oxytocin) ซึ่งช่วยให้ปรับระดับความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติ และช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายจากความเครียดได้


ที่มา th.wikipedia

รวมความรู้เกี่ยวกับน้องหมาทุกประเภท ไว้ที่นี้ D-Doggie